现代解析
这首诗描绘了一个人静坐斋中、感悟自然的闲适画面，传递出超脱世俗的宁静心境。
前两句写诗人在斋房静坐，内心平静，感觉世间万物都变得悠闲，心境与周围环境融为一体。"息深深"三个字生动表现出呼吸平缓、身心放松的状态。
中间四句用细腻的笔触描写周围景物：荷叶上的水珠像美玉般滚动，阳光穿过竹林洒下金色的光斑，岸边传来归舟人的话语声，水草丛中鸟儿飞过的声响。这些描写调动了视觉（翠绿荷叶、金色阳光）、听觉（人语鸟鸣）和触觉（微风轻浪），让读者仿佛身临其境。
最后两句点明主旨：不必羡慕陶渊明的车驾或谢灵运的登山木屐，保持内心平静比四处游历更有意义。"如如不动"是佛教用语，形容不为外物所动的安定心境，诗人认为这种状态胜过刻意追求风景。
全诗通过宁静的环境描写，展现了物我两忘的精神境界。诗人告诉我们：真正的快乐不在于外在的游历，而在于内心的平和。当心灵安静时，最普通的荷叶、阳光、鸟鸣都能带来美的享受。这种生活态度对现代人缓解焦虑、发现生活之美很有启发。
郑清之
郑清之（1176—1251）南宋大臣。初名燮，字德源、文叔，别号安晚，庆元道鄞县（今浙江宁波）人。嘉泰二年进士及第。历官光禄大夫，左、右丞相，太傅，卫国公（齐国公）等。淳祐末年，元兵大举侵宋，郑清之进十龟元吉箴劝帝励精图治，未能实施，而后退仕隐居，諡忠定，著有《安晚集》六十卷。