现代解析
这首诗讲的是端午节纪念屈原的故事，用简单直白的语言表达了人们对屈原的怀念和惋惜。
前两句说屈原投江自尽后，楚国百姓都为他感到悲痛和不平。这里用"哀不容"三个字，生动表现了百姓对屈原遭遇的愤懑。
中间四句写屈原的无奈：他生前无法抵挡小人的诽谤（"谗谤"），死后人们往江里投粽子（"却蛟龙"的典故）也挽回不了什么。诗人感叹，虽然屈原人已经不在了，但他生前的遗憾（"未泯生前恨"）和留下的精神（"没后踪"）永远留在人们心里。
最后两句特别美，说沅江、湘江清澈的江水，倒映着两岸的青山。这既是写景，也暗喻屈原高洁的品格就像这碧水青山一样，永远被后人铭记。用"照千峰"这个画面，把抽象的情感变得具体可感。
全诗没有用难懂的典故，就像在跟读者拉家常一样，把对屈原的纪念写得既深情又自然。最打动人的是最后那个山水相映的画面，把对古人的追思和大自然的美融合在一起，让人读后既感到淡淡的哀伤，又获得美的享受。
梅尧臣
梅尧臣（1002～1060）字圣俞，世称宛陵先生，北宋著名现实主义诗人。汉族，宣州宣城（今属安徽）人。宣城古称宛陵，世称宛陵先生。初试不第，以荫补河南主簿。50岁后，于皇祐三年（1051）始得宋仁宗召试，赐同进士出身，为太常博士。以欧阳修荐，为国子监直讲，累迁尚书都官员外郎，故世称“梅直讲”、“梅都官”。曾参与编撰《新唐书》，并为《孙子兵法》作注，所注为孙子十家著（或十一家著）之一。有《宛陵先生集》60卷，有《四部丛刊》影明刊本等。词存二首。