现代解析
这首词像是一个人在酒后或半梦半醒间的内心独白，用直白又带点俏皮的语言，讲出了对自我、本性和人生的思考。
上半段像是在劝自己别太放纵："意马心猿"指心思像野马猴子一样乱跑，"休放劣"就是别太任性。作者自称"害风"（可能指疯癫或特立独行），说自己因为想太多变得有点疯癫，怕这样会消耗福气。这里用"旧业"（佛教说的因果）这个词，透露出一点对过去的反思。
下半段转向更深的思考：说人的真性情就像"晓风残月"——清晨的风和快落下的月亮，短暂但美好。提到杨柳长在悬崖边却依然清澈，暗喻人即使处在危险境地也要保持本真。最后"我咱瓷情攀折"这句很生动，"瓷情"可能是"恣情"的谐音，意思是放纵情感，像折柳枝一样随性地活。
整首词妙在把严肃的人生思考，用喝酒闲聊般的语气说出来。像"害风姓、王名＊"这种自报家门的写法，还有"我咱"这种口语化表达，让深奥的哲理变得亲切。特别是用折杨柳这个动作，把抽象的"活出真我"变成了看得见的画面，读着就像看见一个微醺的人，在月光下对着柳树自言自语。
王哲
（1112—1170）咸阳人，道士，初名中孚，字允卿。熙宗天眷初应武举，改名德威，字世雄；海陵王正隆四年学道，改名，字知明，号重阳子。倜傥尚义，不拘小节，好属文，才思敏捷。学道后往来终南山一带，曾在终南县南凿穴而居。后至山东崳山全真庵。所创教派名全真道。马丹阳、丘长春、王玉阳、郝广陵、谭处端皆其弟子。