现代解析
这首诗讲的是如何过一种简单快乐的生活，核心思想就是"少欲求、多自在"。
前两句是生活态度的具体表现：
1. "无求不着看人脸色"——不贪求太多东西，就不用低声下气讨好别人。就像现在说的"无欲则刚"，人没有太多欲望时，腰杆自然挺得直。
2. "有酒就能留朋友玩"——生活不需要太复杂，有壶酒就能和朋友开心聚会。强调简朴生活中的真快乐。
后两句点明主题：
3. 想知道"四休"（指四种让人休息放松的生活方式）的秘诀
4. 答案就在黄庭坚（山谷老人）的诗里——其实是指像诗人这样懂得知足常乐的生活智慧。
全诗的魅力在于用最直白的语言说透了快乐的真谛：减少物质欲望，珍惜简单的人际快乐。就像现在人说的"少刷信用卡，多约朋友撸串"一样实在。这种思想在今天这个物欲横流的时代特别有启发——真正的安乐往往不需要花大价钱，而是来自内心的满足感。
黄庭坚
黄庭坚（1045.8.9-1105.5.24），字鲁直，号山谷道人，晚号涪翁，洪州分宁（今江西省九江市修水县）人，北宋著名文学家、书法家，为盛极一时的江西诗派开山之祖，与杜甫、陈师道和陈与义素有“一祖三宗”（黄庭坚为其中一宗）之称。与张耒、晁补之、秦观都游学于苏轼门下，合称为“苏门四学士”。生前与苏轼齐名，世称“苏黄”。著有《山谷词》，且黄庭坚书法亦能独树一格，为“宋四家”之一。