现代解析
这首诗词描绘了一种超然物外、自在随心的生活态度。
第一句“见说东岩弄一斑”，意思是听说东岩那边有一片独特的风景，暗示着一种别致的生活情趣。第二句“万人表立许谁攀”，说的是即便很多人追逐名利，但真正能攀登到高处的人并不多，表达了对世俗名利的淡泊。
第三句“笑相逢处行云住”，描绘了一种轻松自在的相遇，像行云一样自由自在，不受拘束。最后一句“谁主谁宾相对閒”，表达了在这种相遇中，主客之间的界限变得模糊，大家都是平等的，相处得非常轻松愉快。
整首诗词通过描绘自然景象和人与人之间的相处，传达了一种超脱世俗、追求心灵自由的生活态度。它告诉我们，生活中的美好不在于追逐名利，而在于找到属于自己的那份宁静与自在。
陈著
（一二一四～一二九七），字谦之，一字子微，号本堂，晚年号嵩溪遗耄，鄞县（今浙江宁波）人，寄籍奉化。理宗宝祐四年（一二五六）进士，调监饶州商税。景定元年（一二六○），为白鹭书院山长，知安福县。