现代解析
这首诗词用生动的画面和对比手法，道出了一个深刻的人生道理：拼命争夺名利到头来可能只是一场空，不如保持平和心态看待得失。
第一首以"渡船比赛"为喻：
- 前两句说人们为虚名拼命，就像在渡口争抢着过河，但争来争去不过领先那么一点点距离。
- 后两句用"满拼心力"形容使尽全身力气，却在风波中冒险，暗示追名逐利的危险和徒劳。
第二首通过"龙舟竞渡"展开：
- 开头描绘江面万船竞发的壮观场面，但反问"有几人能真正夺得锦标"，暗示成功者终究是少数。
- 后两句转折，说智者像看戏人一样稳坐楼头，不参与竞争（"水流不竞"），以超然心态观察世间的名利之争。
全诗精华在于：
1. 用渡船、龙舟等日常可见的竞赛场景，比喻现实中的名利场
2. 通过"万人竞争"与"一人静观"的强烈对比，突出淡泊心态的可贵
3. "尺寸之余""几人夺得"等表述，揭示多数人白忙一场的现实
4. "稳坐楼头"的形象，传递出超脱纷争的生活智慧
就像现代人看体育比赛：运动员在场上拼命争夺，而明白人知道奖牌只有一个。诗人提醒我们：人生很多竞争其实同理，过度投入可能得不偿失，保持清醒反而能看清本质。