现代解析
这首诗描绘了一个老人悠闲自在的晚年生活场景，充满了对时光流逝的感慨和对自由精神的向往。
前四句写的是生活场景：诗人用棕榈和薝卜（一种香草）遮挡斜阳，在台阶边放了一张八尺长的床。开个小窗户花不了多少钱，稍微搭个遮阳棚就能享受阴凉。这些细节展现了老人简朴但舒适的生活环境，透露出知足常乐的人生态度。
后四句转向内心感受：老人感叹时间过得越来越快，只有在梦里才感觉不到路途的漫长。最后两句特别精彩，诗人自问自答：要问我的精神去了哪里？就在这月明之夜，我正划着小船畅游潇湘（湖南的潇水和湘江，常用来指代美好的隐居之地）。这里"神游"二字点出了全诗主旨——虽然身体老了，但心灵依然可以自由翱翔。
整首诗的魅力在于：用最朴实的语言（开窗、搭棚、放床）写出了最深刻的人生感悟（时光飞逝、精神自由）。老人不追求奢华，而是享受简单生活中的诗意，在想象中保持年轻时的潇洒。这种"身老心不老"的豁达态度，正是最打动人心的地方。
陆游
陆游（1125—1210），字务观，号放翁。汉族，越州山阴（今浙江绍兴）人，南宋著名诗人。少时受家庭爱国思想熏陶，高宗时应礼部试，为秦桧所黜。孝宗时赐进士出身。中年入蜀，投身军旅生活，官至宝章阁待制。晚年退居家乡。创作诗歌今存九千多首，内容极为丰富。著有《剑南诗稿》、《渭南文集》、《南唐书》、《老学庵笔记》等。