现代解析
这首诗是作者对朋友严巨孟的勉励之作，用平实的语言表达了对自己和朋友的反思与期待。
开头两句是作者自谦：我这个人喜欢学些不切实际的东西（"侠也荒唐学"），写的文章也比不上古人的风骨（"文章愧古风"）。这里用"荒唐学"形容自己学的东西可能不够实用，有点自嘲的意味。
中间四句是夸赞朋友：别人可能觉得你的学问像打翻的酱料一样杂乱（"覆醯醢"是比喻），但我认为你的才华像彩虹般绚烂（"近蜺虹"）。虽然我们离圣人的时代很远了，但你那些精妙的言论（"微言"）确实值得学习。
最后两句是期许：希望你能振兴这个衰败的时代（"振颓敝"），像古代贤臣那样建立功业（"谟典嗣前功"）。"谟典"指古代治国典籍，这里比喻要继承先贤的事业。
全诗亮点在于：
1. 用打翻酱料和彩虹的对比，形象地表达了对朋友才华的欣赏
2. 虽然表面自嘲，但透露出对学问的真诚追求
3. 结尾的期许不空洞，用"振颓敝"点出了改变现状的迫切性
诗人用生活化的比喻（酱料、彩虹）和直白的语言，把对朋友的欣赏和时代的责任感表达得既亲切又有力量。
郑侠
（1041—1119）福州福清人，字介夫，号大庆居士、一拂居士。英宗治平四年进士。调光州司法参军。秩满入京，对王安石言新法不便。久之，监安上门。神宗熙宁七年，久旱不雨，流民扶携塞道，绘流民图上之，奏请罢新法，次日，新法罢去者十有八事。吕惠卿执政，又上疏论之，谪汀州编管，徙英州。哲宗立，始得归。元符七年，再贬英州。徽宗立，赦还，复故官，旋又为蔡京所夺，遂不复出。有《西塘集》。