现代解析
这首诗是一位古代官员对自己仕途经历的感慨，用平实的语言道出了职场中的无奈与自嘲。
前两句"十年方补外，补外亦蹉跎"是说：花了十年才等到外放做地方官的机会，结果到了地方依然一事无成。"补外"相当于现在的"下基层锻炼"，但现实并不如意。
中间四句是职场对比：看到同届升迁快的同事觉得惭愧（科第惭先达），年轻后辈也都超过了自己（飞腾让后多）。用"葡萄"典故自嘲得不到好东西，只能像吃苜蓿的老马一样苦中作乐。这里把官场比作赛马场，自己就像一匹只能吃廉价饲料的老马。
最后两句望着曾经工作过的中央衙门（金门），不知何时才能调回去，透露出对现状的不满和对未来的迷茫。全诗用赛马、饲料这些生活化的比喻，把官场沉浮写得生动有趣，让现代人也能感受到古代公务员的职场焦虑。