现代解析
这首诗用大白话讲，就是一个疲惫打工人发自内心的叹息。
前两句"嗟馀薄德从役至他乡"像是在说：唉，我这个人没啥本事，被工作逼着跑到外地打工。这里的"薄德"不是真的说自己道德差，而是带着点自嘲，觉得自己能力有限却要承担重任。
后两句"筋力疲顿无意入长杨"更直白：每天累得跟狗一样，浑身酸痛，连去长杨树底下乘凉的心情都没有了。"长杨"可能指代休息的地方，也可能是用汉代长杨宫的典故，暗示自己累得连皇家园林都没兴趣逛。
全诗最打动人的就是那种身心俱疲的真实感。诗人没有刻意卖惨，就是用最朴实的语言，把离乡背井打工人的辛酸说得特别到位。现代人读起来会特别有共鸣——这不就是当代加班到崩溃，回到出租屋直接瘫倒的我们吗？
这种跨越千年的共情，正是这首诗的魅力所在。它告诉我们：古人也会为工作发愁，为生活所累，这种人类共同的情感体验永远不会过时。