现代解析
这首诗看似在说禅，其实是在讲一种生活态度——不较真、不执着，像水一样灵活自在。
前四句用"背"和"触"的对比，说做人不必刻意追求某种固定形象（就像非要挺直脊背那样），重要的是保持真实的感受力。别人怎么看随他去，表面直来直去的人，内心其实都有曲折。
后四句更犀利：真正的智慧往往在开口之前就存在（"抛在言前"），那些喜欢咬文嚼字较真的人（"拟议"）反而离真相更远。诗人说自己一辈子不钻牛角尖（"无窖子"），这种洒脱正是继承了禅宗大师（汾阳善昭）的真传。
全诗妙在把深奥的禅理化成生活大白话：做人别太死板，别被表面规矩束缚，保持灵活通透的心态才是大智慧。就像我们现代人常说的"认真你就输了"，但诗人说得更有哲理趣味。