现代解析
这首诗讲的是面对辱骂时如何保持内心平静的智慧，核心观点可以归纳为以下几点：
1. 反击的陷阱
诗中用"骂他无便宜"开篇，直白地指出：回骂别人看似解气，实际上对自己没好处。就像生活中和人吵架，表面赢了气势，实则消耗自己精力。
2. 情绪管理的智慧
"无瞋神自安"像现代心理学建议的"情绪暂停法"——当别人辱骂时，不立即发怒反而能让心神安定。就像被狗吠时，人若对叫只会更狼狈。
3. 忍让的长期收益
诗中算了一笔经济账：忍住怒气能获得"法利"（精神成长），而回骂就像做亏本生意。这类似于现代人说的"不与烂人纠缠，是最高效的时间管理"。
4. 超越二元对立
最后两句揭示更高境界：把生气和开心都看作平常事（同一如），这样即使身处纷扰世界，也不会郁郁寡欢。就像看淡天气变化，晴天雨天都能从容。
全诗用市井吵架的场景，传递出佛家"忍辱波罗蜜"的修行智慧。它不教人软弱退让，而是揭示了一个生活公式：别人的恶言=情绪测试题，最佳解法不是对骂，是用平静让攻击者自损，同时自己获得精神成长。这种应对冲突的智慧，在今天网络骂战频发的时代尤其值得品味。
庞蕴
庞蕴（生卒不详） 字道玄，又称庞居士，唐衡阳郡（今湖南省衡阳市）人。禅门居士，被誉称为达摩东来开立禅宗之后“白衣居士第一人”，素有“东土维摩”之称。有关他的公案时见于禅家开示拈提中，以作为行者悟道的重要参考。其传世的偈颂（迄今流传近200首）以模拟佛经偈语的风格，殷殷嘱咐学佛者修行的依归，在唐朝白话诗派中以其重于说理为一特点。至于他和女儿灵照游戏自在的情节，配合其诗偈中全家习禅的描述，不仅成为后代佛门居士向往的模范，也转而成为戏曲宝卷文学着墨的题材。