酒戒
老身偶不饮，终夜不能眠。
客枕味最恶，客肠思欲穿。
一夕饮踰量，终日不能起。
虽非必死病，亦有可死理。
愚者禀气浊，贤者禀气清。
保此元神者，无以物丧精。
惟酒足忘忧，无之固不可。
少饮固自佳，过饮将杀我。
客枕味最恶，客肠思欲穿。
一夕饮踰量，终日不能起。
虽非必死病，亦有可死理。
愚者禀气浊，贤者禀气清。
保此元神者，无以物丧精。
惟酒足忘忧，无之固不可。
少饮固自佳，过饮将杀我。
现代解析
这首诗用大白话讲了一个关于喝酒的矛盾心理，就像现代人纠结"熬夜伤身但手机真香"一样真实。
开头四句特别有画面感：老人家偶尔戒酒，结果整晚失眠像烙煎饼，作客时没酒喝更是浑身难受。这里把酒精依赖写得特别生动——不喝睡不着，喝了又误事。
中间六句像医生开的诊断书：喝大了直接躺尸一整天，虽然不会立刻死，但长期这样等于慢性自杀。诗人用"浊气""清气"打比方，说蠢人喝酒像往清水里倒墨汁，聪明人懂得保护身体元气。
最后四句给出解决方案，态度特别接地板：酒确实能解忧，完全不喝也不行，关键要把握度。最后那句"少饮固自佳，过饮将杀我"简直就是古人版的"饮酒虽好，可不要贪杯哦"。
全诗妙在不说教，像邻居大爷边咂嘴回味昨晚的酒，边跟你掏心窝子：年轻时我也贪杯，现在懂了小酌怡情。这种带着生活汗味的智慧，比单纯劝戒酒更有说服力。