现代解析
这首词描绘了一个雨后清晨的闲适场景，表达了作者对自然生活的向往和对现实处境的无奈。全词语言清新自然，情感真挚动人。
上片写景，描绘了一幅雨后清晨的田园画卷。开篇"流水小桥横，冶头沙路"勾勒出乡村小路的宁静景象。"一道清阴转林坞"写树木成荫，环境清幽。"满襟凉润"二句点明昨夜刚下过雨，空气清新湿润。"幽禽忺客至、如晤语"用拟人手法写鸟儿欢快鸣叫，仿佛在欢迎客人，生动有趣。
下片抒情，写作者在这样环境中的感受和思考。"坐荫辛夷"三句写作者在花树下乘凉、吟诗、漫步的闲适生活。"人生适意"二句直抒胸臆，表达对自由自在生活的向往。结尾"却怜身处世、初无补"笔锋一转，流露出对现实处境的无力和无奈，形成情感上的转折。
整首词通过清新自然的景物描写，表达了作者对闲适生活的向往，也透露出对现实的不满。语言平实却意境深远，写景抒情自然融合，展现了宋代文人既向往自然又无法完全超脱现实的矛盾心理。