现代解析
这首诗描绘了一幅古代官员退隐后的闲适生活图景，充满幽默和自嘲的意味。
首句"旦奭行间著季真"用周公旦、召公奭两位贤臣来反衬自己（季真），暗示自己虽然也曾位列朝堂，但远不如古代贤臣。第二句"黄冠不合附青云"直接自嘲：戴着隐士的黄帽子（象征退隐）却还想着青云直上（做官），显得很不协调。
后两句用轻松笔调描写退隐生活："二南风里君知么"指在《诗经》中描写的淳朴民风里生活，末句"添个委蛇退食人"形象地画出自己这个慢悠悠回家吃饭的闲人形象——"委蛇"形容走路摇摆的样子，"退食"指下班回家吃饭。
全诗妙在把严肃的仕途话题写得趣味盎然：通过贤臣与闲人的对比、青云志与黄帽子的矛盾、经典民风与日常吃饭的组合，展现了一种放下官场抱负后的自得其乐。诗人用自嘲口吻告诉读者：做不成大官，做个悠闲的普通人也不错。
杨万里
杨万里（1127年10月29日－1206年6月15日），字廷秀，号诚斋。吉州吉水（今江西省吉水县黄桥镇湴塘村）人。南宋著名诗人、大臣，与陆游、尤袤、范成大并称为“中兴四大诗人”。因宋光宗曾为其亲书“诚斋”二字，故学者称其为“诚斋先生”。杨万里一生作诗两万多首，传世作品有四千二百首，被誉为一代诗宗。他创造了语言浅近明白、清新自然，富有幽默情趣的“诚斋体”。杨万里的诗歌大多描写自然景物，且以此见长。他也有不少篇章反映民间疾苦、抒发爱国感情的作品。著有《诚斋集》等。