岁暮皈自城中，一病垂死，病起遣闷四首
病起行不得，坐久情不舒。
倔强妻子前，欲扶羞索扶。
且呼斑竹君，寸步与我俱。
远行亦未决，聊复循庭除。
平地谁云觉，陟降即少徐。
平生四方志，八极视若无。
西飞折若木，东厉骑鲸鱼。
即今卧藜床，一起还九嘘。
力惫志犹在，床头寻湛卢。
倔强妻子前，欲扶羞索扶。
且呼斑竹君，寸步与我俱。
远行亦未决，聊复循庭除。
平地谁云觉，陟降即少徐。
平生四方志，八极视若无。
西飞折若木，东厉骑鲸鱼。
即今卧藜床，一起还九嘘。
力惫志犹在，床头寻湛卢。
现代解析
这首诗写的是一个病中老人的真实感受，非常接地气。我们可以分几个部分来理解：
1. 生病时的窘迫：开头直接说"病刚好走不动路，坐久了浑身不舒服"，就像现在老人中风后的状态。最扎心的是"在老婆孩子面前逞强，想让人扶又不好意思开口"，把要面子的心理写得特别真实。
2. 拐杖成了朋友：走不动怎么办？给拐杖起了个文艺名字"斑竹君"，说它是寸步不离的伙伴。想出门走走又犹豫，最后只能在院子里慢慢挪，连平地走路都像爬山一样费劲，这些细节让人感受到病人的无力感。
3. 曾经的壮志：中间突然转折，回忆年轻时"想去世界各地闯荡，觉得天涯海角都不算远"的豪情。用了神话典故：想飞到西边折神仙树，去东海骑鲸鱼，就像现在年轻人说"要环游世界"一样热血。
4. 现实的落差：最后回到现实，现在只能躺在破床上，每次起床都累得直喘气。最催泪的是结尾：明明身体不行了，还挣扎着找宝剑（湛卢），说明心里那股劲还没灭。就像现在生病的老人，明明走不动了，还惦记着年轻时的梦想。
全诗用对比手法，把"当年能骑鲸飞天"和"现在走路要人扶"的落差写得特别强烈。最打动人的是那种"不服老"的心态，明明身体垮了，心里还住着个少年。这种真实的人生体验，让普通人也能感同身受。
杨万里
杨万里（1127年10月29日－1206年6月15日），字廷秀，号诚斋。吉州吉水（今江西省吉水县黄桥镇湴塘村）人。南宋著名诗人、大臣，与陆游、尤袤、范成大并称为“中兴四大诗人”。因宋光宗曾为其亲书“诚斋”二字，故学者称其为“诚斋先生”。杨万里一生作诗两万多首，传世作品有四千二百首，被誉为一代诗宗。他创造了语言浅近明白、清新自然，富有幽默情趣的“诚斋体”。杨万里的诗歌大多描写自然景物，且以此见长。他也有不少篇章反映民间疾苦、抒发爱国感情的作品。著有《诚斋集》等。