现代解析
这首诗描绘了一个人在闲居时的所见所思，语言简单却意味深长。
前两句"举头望白云，頫首看流水"用最朴实的动作描写，勾勒出一个悠然自得的画面：抬头看天上飘动的云，低头看地上流淌的水。这两个动作一上一下，一动一静，展现了人与自然和谐相处的闲适状态。
后两句"古之东郭生，悟彼北宫子"用了两个典故。东郭生和北宫子都是古代著名的隐士，他们不慕名利，过着清贫但自在的生活。诗人通过这两个人物，表达了自己对隐逸生活的向往和领悟。
整首诗的精妙之处在于： 1. 用最平常的自然景物（云、水）传递最深刻的人生感悟 2. 通过简单的动作描写，展现超脱世俗的心境 3. 借用历史人物，含蓄地表达自己的人生追求
诗人其实是在说：看着云卷云舒、水流不息，我领悟到了古代隐士们追求的那种淡泊宁静的生活真谛。这种生活虽然简单，却能让人获得心灵的自由。
张元凯
苏州吴县人，字左虞。少习《毛诗》。以世职为苏州卫指挥，督运漕粮北上，有功不得叙，自免归。悒悒不得志，以酒自放，酒酣谈天下事，慷慨风发。工诗，有《伐檀斋集》。