现代解析
这首诗讲的是诗人对修仙求道的向往，以及时光飞逝带来的紧迫感。
前两句"物外风期迹已陈，须知日月去来频"意思是：追求超脱尘世的理想虽然美好，但那些修仙前辈的事迹都已成过去。要知道时间过得飞快，日月更替从不停歇。这里透露出诗人对修仙的向往，也感叹人生短暂。
后两句"我今欲换神仙骨，还向山前逢异人"直白地表达了诗人的愿望：现在我想脱胎换骨成为神仙，还要去山前寻找那些得道高人。最后一句的"自注"说明这是借用前人邢恕的诗韵写的。
整首诗语言朴实，但把修仙者那种既向往超脱又焦虑时光的心情写得活灵活现。诗人用"换神仙骨"这样生动的说法，让抽象的修仙愿望变得具体可感。最后"逢异人"的期待，又给全诗留下一个开放的结尾，让读者也跟着好奇：他到底能不能遇到神仙呢？