现代解析
这首诗讲的是"仁爱之心"如何产生，以及如何用这种心态去帮助他人。全诗用平实的语言探讨了一个深刻的话题：善良从何而来？又如何能惠及他人？
开头四句说古代贤人总是心怀仁爱，这种品质不是凭空产生的，而是有方法可循的。就像医生治病需要医术，施行仁爱也需要找到正确的方法。"恻隐之心"（即同情心）不是无缘无故出现的，当人内心纯净时，自然就能感知到他人的痛苦。
中间部分用两个生动例子说明：看到小孩掉进井里会下意识去救，见到牛被杀时发抖会心生不忍。这些本能反应证明人性本善。诗人说过去看楚国和越国（比喻遥远的事物）觉得与己无关，但现在这些感受都真切地发生在自己身上。
最后两句是核心：要把这种感同身受的同情心不断放大，才能让更多人受益。全诗最打动人的地方在于，它告诉我们善良不是高高在上的品德，而是每个人内心都有的火种，只要愿意点燃并传递它，就能温暖整个世界。
朱熹
朱熹（1130年9月15日～1200年4月23日），行五十二，小名沋郎，小字季延，字元晦，一字仲晦，号晦庵，晚称晦翁，又称紫阳先生、考亭先生、沧州病叟、云谷老人、逆翁。谥文，又称朱文公。汉族，祖籍南宋江南东路徽州府婺源县（今江西省婺源），出生于南剑州尤溪（今属福建三明市）。南宋著名的理学家、思想家、哲学家、教育家、诗人、闽学派的代表人物，世称朱子，是孔子、孟子以来最杰出的弘扬儒学的大师。