现代解析
这首诗用简单生动的画面，描绘了诗人创作时的豪情与自信。
前两句"坳中一池墨，腕中百斛力"：诗人把山坳比作墨池，把手腕的力量比作能举起百斛（古代重量单位）的力气。这是在说：我面前有取之不尽的创作素材（墨池），我体内有使不完的创作能量（百斛力）。
后两句"洒作五十诗，千年照泉石"：诗人自信地表示，要用这墨与力"洒"出五十首诗。这个"洒"字特别传神，既像泼墨作画般潇洒，又像天降甘霖般自然。最后说这些诗会像清泉山石一样，历经千年依然光彩照人。
全诗最妙的是把创作过程比作"挥毫泼墨"：山坳是砚台，才情是墨水，腕力是笔锋，最终诞生的诗篇则是永恒的自然美景。短短20个字，既展现了创作时的酣畅淋漓，又表达了对自己作品流传千古的信心。
杨万里
杨万里（1127年10月29日－1206年6月15日），字廷秀，号诚斋。吉州吉水（今江西省吉水县黄桥镇湴塘村）人。南宋著名诗人、大臣，与陆游、尤袤、范成大并称为“中兴四大诗人”。因宋光宗曾为其亲书“诚斋”二字，故学者称其为“诚斋先生”。杨万里一生作诗两万多首，传世作品有四千二百首，被誉为一代诗宗。他创造了语言浅近明白、清新自然，富有幽默情趣的“诚斋体”。杨万里的诗歌大多描写自然景物，且以此见长。他也有不少篇章反映民间疾苦、抒发爱国感情的作品。著有《诚斋集》等。