竞渡示周宰
英英屈大夫，遗骨沦湘湄。
楚人念何深，叫空冤水妃。
虽无些词招，顾有铙鼓悲。
忆昨上巳日，纵观金明池。
突殿隐负鳌，长桥低卧蜺。
诸公贵人来，珠幢绀幰随。
两军各气焰，万楫生光辉。
龟鱼戢影避，虎龙挟翼飞。
想当大军后，益觉游子稀。
况我中兴君，高拱绝宴嬉。
羁人老淮楚，古寺临长溪。
节物亦撩人，风俗自随时。
往来两舴艋，规模具体微。
邑人乐丰年，聚观眼不移。
捐金赏先至，顿足助绝驰。
在昔攻战具，今但娱群儿。
因而语兵法，可以威四夷。
八宝水中央，大海压左圻。
其中椎剽奸，连舰扬鼓旗。
先事能预防，在易则见几。
作诗示周郎，赤壁有成师。
楚人念何深，叫空冤水妃。
虽无些词招，顾有铙鼓悲。
忆昨上巳日，纵观金明池。
突殿隐负鳌，长桥低卧蜺。
诸公贵人来，珠幢绀幰随。
两军各气焰，万楫生光辉。
龟鱼戢影避，虎龙挟翼飞。
想当大军后，益觉游子稀。
况我中兴君，高拱绝宴嬉。
羁人老淮楚，古寺临长溪。
节物亦撩人，风俗自随时。
往来两舴艋，规模具体微。
邑人乐丰年，聚观眼不移。
捐金赏先至，顿足助绝驰。
在昔攻战具，今但娱群儿。
因而语兵法，可以威四夷。
八宝水中央，大海压左圻。
其中椎剽奸，连舰扬鼓旗。
先事能预防，在易则见几。
作诗示周郎，赤壁有成师。
现代解析
这首诗描绘了一场热闹的龙舟竞渡场景，同时借古喻今，表达了诗人对家国命运的思考。
全诗分为三部分：
第一部分（开头到"万楫生光辉"）：
诗人先以屈原投江的典故开篇，说楚地人民至今还在用鼓乐纪念这位爱国诗人。接着回忆去年上巳节在金明池看到的盛大龙舟赛：华丽的宫殿、壮观的长桥、达官显贵的车驾、两支龙舟队的气势，连水中的鱼龟都吓得躲起来，场面十分震撼。
第二部分（"想当大军后"到"顿足助绝驰"）：
笔锋一转，说现在国家中兴，君王勤政，很少娱乐。诗人在古寺旁看到小规模的民间龙舟赛，虽然船只简陋，但百姓们看得津津有味，还有人出钱奖励领先的队伍，观众跺脚助威。诗人感叹：过去打仗用的战船，现在成了孩子们的玩具。
第三部分（最后八句）：
诗人由此联想到军事防御，说在水域要道设防很重要，要提前预防敌人入侵。最后点明写诗目的：告诉朋友周郎（借指周瑜），要像赤壁之战那样做好军事准备。
这首诗的妙处在于：
1. 用热闹的龙舟赛暗喻军事训练，提醒人们居安思危
2. 对比过去战船和现在龙舟，体现和平年代的转变
3. 结尾用周瑜典故，既赞美朋友，又含蓄表达国防思想
4. 语言生动，画面感强，从民俗活动自然过渡到国家大事
诗人通过看龙舟这件小事，表达了"玩乐不忘战备"的深刻主题，展现了中国文人关心国事的传统。
朱翌
朱翌（1097—1167）字新仲，号潜山居士、省事老人。舒州（今安徽潜山）人，卜居四明鄞县（今属浙江）。绍兴八年（1138），除秘书省正字，迁校书郎、兼实录院检讨官、祠部员外郎、秘书少监、起居舍人。十一年，为中书舍人。秦桧恶他不附己，谪居韶州十九年。桧死，充秘阁修撰，出知宣州、平江府。乾道三年卒，年七十一。名山胜景，游览殆。