现代解析
这首诗词用自然现象和日常生活的事物来讲人生道理，风格直白但意味深长。
开头用"云跟着龙，风跟着虎"这种自然规律，比喻世间万物都有其运行法则。"冬至寒食一百五"可能是说时间流转，传统习俗代代相传。但紧接着说"南泉不打盐官鼓"，意思是真正的智慧不在表面的热闹形式里，暗示要突破常规思维。
中间部分提醒修行人别马虎（"休莽卤"），指出生活本就是甜苦自知的体验。最后两句是核心：要直接把握最高真理（"毗卢"指佛的法身），别在追寻的路上迷失方向。
全诗像一位老师傅在唠家常般讲修行：别被花哨的东西迷惑，别抱怨生活滋味，找准方向踏实走。用打鼓、尝味道这些日常事，把深奥的禅理说得像聊做饭一样简单，最后落脚在"别走错路"这个接地气的忠告上。
释善清
释善清（一○五七～一一四二），号草堂，俗姓何，南雄州保昌县（今广东南雄）人。神宗元丰四年（一○八一）剃度。徽宗政和五年（一一一五）住黄龙，后居曹疏二山，移住隆兴府泐潭草堂寺。为南岳下十三世，黄龙祖心禅师法嗣。高宗绍兴十二年卒，年八十六。《嘉泰普灯录》卷六、《五灯会元》卷一七有传。今录诗十首。