现代解析
这首《踏莎行》描绘了一个清凉避暑的世外桃源，通过生动的自然意象和洒脱的人生态度，传递出超脱尘俗的闲适之趣。
上片用问答形式开篇："人问山中，因何无暑"，引出深山特有的清凉。接着用"藤阴满地"像游动的蛇龙、"泉声"如风雨交响这两个动态比喻，把静止的山景写得活灵活现，让人仿佛能看见藤影摇曳，听见泉水轰鸣，身临其境地感受到山中的阴凉与生机。
下片转向人物活动：摆弄青松、放下羽扇（白羽），与志同道合的"烟霞侣"相伴。最后两句最妙——不管白天烈日如何炽热（火云飞），到了夜晚照样踏着月光结伴而归。这种"任它外界酷暑，我自清凉自在"的从容，把避暑的物理享受升华成了精神上的超脱。
全词妙在三点：一是用龙蛇、风雨等比喻让山景充满动感；二是通过"且弄""休挥"等动作展现人物潇洒姿态；三是结尾的昼夜对比，用夜凉月色反衬出内心的宁静淡泊。看似写避暑，实则传递了一种不随外界变化而动摇的处世哲学。
张抡
[约公元一一六二年前后在世]字才甫，自号莲社居士，开封（今属河南）人。里居及生卒年均不详，约宋高宗绍兴末前后在世。好填词，每应制进一词，宫中即付之丝竹。尝于乾道三年，（公元一一六七年）高宗莅聚景园，抡进柳梢青词；淳熙六年（公元一一七九）三月，高宗再莅聚景园，抡进壶中天慢词；九月，孝宗幸绛华宫，抡进临江仙词：均赐赉极渥。抡所著有《莲社词》一卷，存词100余首。《文献通考》及绍兴内府古器评二卷，《四库总目》并传于世。