现代解析
这首诗讲的是古人追求长生不老的理想，但作者提出了一个更实在的"不朽"方式。
前两句说：呼吸吐纳这些养生方法（指道家修炼）其实新旧差别不大，炼丹炼金银（指炼制长生不老药）更是虚无缥缈。这里用"谁能较故新"表示这些方法效果都差不多，暗示作用有限。
后两句才是重点：把诗篇传给后世，把学问传给子孙，这样的人虽然肉体终会消亡，但他的精神和智慧永远活在人间。这才是真正的"不死人"。
全诗妙在把虚无的长生幻想，转化为实在的文化传承。作者认为与其追求不可能实现的肉体永生，不如用作品和学问实现精神不朽。这种思想在今天依然很有意义——真正能让人永远"活着"的，是我们留给世界的创造和传递给后人的智慧。