现代解析
这首诗用简单生动的比喻，描绘了一个充满哲理的画面。
第一句"壳如蝉蜕湿仍新"：
诗人看到岸边的东西（可能是贝壳或蜕壳），像刚褪下的蝉壳一样还带着水汽，显得很新鲜。这里用蝉蜕壳比喻生命的更新过程。
第二句"那复浮嬉浪底春"：
说这东西现在已经不能像从前那样在水里自由自在地随波嬉戏了。暗指生命形态改变后，失去了原来的生活方式。
第三四句是全诗精华：
诗人突发奇想，让现在的自己（或物体）飞起来照看水面，却惊讶地发现石头上留下的竟是过去的自己。就像我们突然看到老照片，发现现在的自己和从前的自己已经完全不同了。
全诗通过一个日常小景，道出了深刻的感悟：
1. 生命在不断变化，每个阶段都是崭新的
2. 我们常常意识不到自己的改变，直到回头看时才恍然大悟
3. 现在的"我"和过去的"我"既是同一个，又已完全不同
这种对生命流转的观察，用贝壳、蝉蜕这样常见的自然之物来表达，既亲切又发人深省。诗人用"飞照水"这个动作，把抽象的生命感悟变得生动可感，让读者也能跟着一起思考生命的变化。
杨万里
杨万里（1127年10月29日－1206年6月15日），字廷秀，号诚斋。吉州吉水（今江西省吉水县黄桥镇湴塘村）人。南宋著名诗人、大臣，与陆游、尤袤、范成大并称为“中兴四大诗人”。因宋光宗曾为其亲书“诚斋”二字，故学者称其为“诚斋先生”。杨万里一生作诗两万多首，传世作品有四千二百首，被誉为一代诗宗。他创造了语言浅近明白、清新自然，富有幽默情趣的“诚斋体”。杨万里的诗歌大多描写自然景物，且以此见长。他也有不少篇章反映民间疾苦、抒发爱国感情的作品。著有《诚斋集》等。