明月楼高休独倚，酒入愁肠，化作相思泪。

宋代范仲淹

译文明月高悬，不要在高楼独自倚靠栏杆。频频地将苦酒灌入愁肠，化为相思的眼泪。

注释愁肠：郁结愁闷的心绪。

赏析此句写词人因思旅愁而不能入睡，独自一人倚栏眺望的场景，情景交融，以丽景衬哀情，表现出词人无法排遣的思乡之苦。

这句诗描绘了一个人在孤独夜晚的愁绪，用现代话可以这样理解：

站在高楼望着明月，本该是美景，却因为独自一人而倍感凄凉。想借酒消愁，结果喝下去的酒全变成了思念的泪水——越是想忘记，越是记得清楚。

画面感：
就像深夜独自在天台抽烟的人，明明灯火很美，但心里空落落的。酒不但没让人放松，反而让压抑的情绪决堤了。

矛盾的美：
"明月高楼"本是浪漫的场景，却因"独倚"显得寂寞；"酒"本该带来快乐，最终却催化了痛苦。这种反差让情绪冲击力更强。

现代共鸣点：
很多人都有过类似体验：在热闹中感到孤独，用放纵逃避却更难受。诗人把这种"越挣扎越深陷"的感觉，用"酒变泪"的奇妙比喻精准戳中人心。

范仲淹

范仲淹（989－1052年），字希文，汉族，北宋著名的政治家、思想家、军事家、文学家，世称“范文正公”。范仲淹文学素养很高，写有著名的《岳阳楼记》。