虽体解吾犹未变兮，岂余心之可惩！
长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。
余虽好修姱以鞿羁兮，謇朝谇而夕替。
既替余以蕙纕兮，又申之以揽茝。
亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。
怨灵修之浩荡兮，终不察夫民心。
众女嫉余之蛾眉兮，谣诼谓余以善淫。
固时俗之工巧兮，偭规矩而改错。
背绳墨以追曲兮，竞周容以为度。
忳郁邑余侘傺兮，吾独穷困乎此时也。
宁溘死以流亡兮，余不忍为此态也。
鸷鸟之不群兮，自前世而固然。
何方圜之能周兮，夫孰异道而相安？
屈心而抑志兮，忍尤而攘诟。
伏清白以死直兮，固前圣之所厚。
悔相道之不察兮，延伫乎吾将反。
回朕车以复路兮，及行迷之未远。
步余马于兰皋兮，驰椒丘且焉止息。
进不入以离尤兮，退将复修吾初服。
制芰荷以为衣兮，集芙蓉以为裳。
不吾知其亦已兮，苟余情其信芳。
高余冠之岌岌兮，长余佩之陆离。
芳与泽其杂糅兮，唯昭质其犹未亏。
忽反顾以游目兮，将往观乎四荒。
佩缤纷其繁饰兮，芳菲菲其弥章。
民生各有所乐兮，余独好修以为常。
虽体解吾犹未变兮，岂余心之可惩！
现代解析
这句诗用大白话来说就是：“就算把我大卸八块，我的心也绝不会改变！难道这点折磨就能让我屈服吗？”
诗人用夸张的“大卸八块”来形容最残酷的惩罚，但紧接着斩钉截铁地说：即便如此，我的信念也毫不动摇。后半句的反问特别有力量——那些打击和威胁，根本不可能让我低头！
这句话的精髓在于展现了两种强烈对比：外界的暴力压迫（体解）和内心的坚不可摧（未变）。诗人用极端的情境考验自己的决心，结果反而更凸显出人格的刚毅。就像一块烧红的铁，越是捶打，越是迸发出火花。
这种宁折不弯的态度之所以打动人，是因为现实中我们常会遇到压力逼迫妥协，而这句话像一记警钟：真正的坚持，是连最坏的后果都不怕的。它把“不屈服”的精神推到了极致，让每个读到的人都能感受到一种热血沸腾的勇气。
屈原
屈原（约公元前340—公元前278年），中国战国时期楚国诗人、政治家。出生于楚国丹阳秭归（今湖北宜昌）。战国时期楚国贵族出身，任三闾大夫、左徒,兼管内政外交大事。公元前278年秦将白起一举攻破楚国首都郢都。忧国忧民的屈原在长沙附近汩罗江怀石自杀，端午节据说就是他的忌日。他写下许多不朽诗篇，成为中国古代浪漫主义诗歌的奠基者，在楚国民歌的基础上创造了新的诗歌体裁楚辞。他创造的“楚辞”文体在中国文学史上独树一帜，与《诗经》并称“风骚”二体，对后世诗歌创作产生积极影响。