二十余年如一梦，此身虽在堪惊。
出自 宋代 陈与义 《临江仙·夜登小阁忆洛中旧游》
译文二十多年的经历好似一场梦，我虽身在，回首往昔却胆战心惊。
注释二十余年：二十多年来的经历（包括北宋亡国的大变乱）。堪惊：总是心战胆跳。
赏析这两句概括了这段时间里国家和个人的激剧变化的情况。这里，作者以饱蘸着久历艰难和劫后余生的血泪的笔触，写下这感慨深沉的诗句，发人深思，启人遐想。经历了国破家亡，战事连连之后，曾在一起吟诗饮酒的豪杰们如今散落各方，九死一生，身世之感和家国之痛油然而生。
现代解析
这句诗像一声沉重的叹息，道出了人生恍然如梦的震撼感。我们可以从三个层面来感受它的力量：
1. 时间魔法师
"二十余年"像被压缩的弹簧，看似漫长的岁月在回忆中瞬间弹回原点。作者用"如一梦"这个比喻，让我们真切体会到——那些咬牙熬过的日夜，回头望去竟像一场转瞬即逝的梦境。
2. 幸存者的恍惚
"此身虽在"四个字藏着劫后余生的战栗。就像车祸幸存者摸着完好的身体发抖，诗人历经沧桑后，惊讶于自己居然还活着。这种"堪惊"不是喜悦，而是带着刺痛感的清醒。
3. 现代启示录
当我们加班到深夜，突然被旧照片击中；当同学会上发现少年白发，都会产生这种"如梦初醒"的恍惚。诗句像面镜子，照出每个现代人心底那份被生活冲淡的震惊。
这种震撼之所以跨越千年仍能击中我们，正是因为它捕捉到了人类共通的体验——在时间洪流中，我们都是站在记忆岸边发呆的旅人。
陈与义
陈与义(1090-1138)，字去非，号简斋，汉族，其先祖居京兆，自曾祖陈希亮迁居洛阳，故为宋代河南洛阳人（现在属河南）。他生于宋哲宗元祐五年(1090年)，卒于南宋宋高宗绍兴八年(1138年)。北宋末，南宋初年的杰出诗人，同时也工于填词。其词存于今者虽仅十余首，却别具风格，尤近于苏东坡，语意超绝，笔力横空，疏朗明快，自然浑成，著有《简斋集》。