现代解析
这首诗描绘了一个隐士在山海间漫游的闲适生活，同时透露出对世俗繁华的淡泊态度。
前两句"历井扪参蹋藓苔，山腰海角偶徘徊"用生动的动作描写，展现隐者攀登山峰、漫步海岸的日常。"历井扪参"这个典故化用李白"扪参历井"的诗句，形容山势高峻，需要摸着星辰才能攀登。苔藓和山海的环境描写烘托出隐逸生活的自然气息。
中间四句形成鲜明对比："身从飘泊似浮水"写隐者如浮萍般随性的生活状态；"眼见纷华等湿灰"则表达对世俗繁华的漠视，认为那些热闹就像潮湿的灰烬一样毫无价值。"共煮松风占乳信"写隐者与友人煮茶论道的雅趣，"试寻香雪探芳媒"则描写寻梅赏花的闲情逸致。
最后两句"笑谈疑在蓬瀛上，下视云中两两台"将意境推向高潮：隐者谈笑间仿佛置身仙境，从云端俯视人间。这里的"两两台"可能暗指世俗的官场（如御史台、中书台），在隐者眼中都变得渺小。整首诗通过自然意象与世俗的对比，歌颂了超然物外的隐逸之乐。
李弥逊
李弥逊（1085～1153）字似之，号筠西翁、筠溪居士、普现居士等，吴县（今江苏苏州）人。大观三年（1109）进士。高宗朝，试中书舍人，再试户部侍郎，以反对议和忤秦桧，乞归田。晚年隐连江（今属福建）西山。所作词多抒写乱世时的感慨，风格豪放，有《筠溪乐府》，存词80余首。