现代解析
这首诗用简单生动的比喻，讲了一个深刻的道理：说话要谨慎。
前两句"坑坑坎坎，险险巘巘"像是在形容一条难走的路，坑洼不平、危险难行。这其实是比喻说话的"路"不好走——说错话就像掉进坑里一样危险。
后两句直接点明主题：一句话说出口很容易（就像马轻轻一跑），但想要收回却难如追回四匹狂奔的马（古代四匹马拉的车跑起来很难追上）。用"驷马难追"这个夸张的比喻，让人瞬间明白说错话的严重后果。
全诗妙在：
1. 用走路比喻说话，把抽象的道理变得具体可感
2. "坑坎""险巘"这些叠词读起来朗朗上口，像在模拟颠簸的路况
3. 最后用生活中常见的马车作比，让人过目不忘
它提醒我们：说话前要三思，因为说出去的话就像泼出去的水，收不回来。这个道理在今天网络时代尤其重要——随手发的言论可能造成难以挽回的影响。
释智愚
释智愚（1185年—1269年），号虚堂，俗姓陈，四明象山（今属浙江）人。16岁依近邑的普明寺僧师蕴出家。宝祐四年（1256年），在灵隐寺鹫峰庵受请入住庆元府阿育王山利寺。景定元年（1260年），入住柏岩慧照寺。五年（1264年），受诏住临安府净慈报恩寺。宋度宗咸淳元年（1265年），迁径山兴圣万寿寺。五年（1269年），卒，年八十五。为运庵禅师法嗣。