现代解析
这首诗用两个历史典故来讲为人处世的智慧，核心是说"化解矛盾"比"争胜负"更重要。
前两句用典故举例：
1. "讼吉观西伯"讲周文王的故事。西伯（周文王）被商纣王关押时，不争辩不反抗，最终因德行感化敌人获释。说明面对纠纷时，保持德行反而能化解矛盾。
2. "师中验太公"讲姜太公带兵的故事。他作为军师不靠蛮力，善用谋略不战而胜。说明真正的领导力在于智慧而非武力。
后两句总结道理：
1. "得人师不战"：真正会带团队的人，懂得用德服人、化解冲突，根本不需要争斗。
2. "反已讼无终"：遇到矛盾时先反省自己（反己），纠纷自然就持续不下去。就像吵架时如果一方主动认错，架就吵不起来了。
全诗亮点在于用打仗和打官司这两种最需要争胜负的事作对比，反而告诉我们：不争才是最高的智慧。就像生活中，能主动退一步的人往往才是真正的赢家。
方回
（1227—1307）宋元间徽州歙县人，字万里，号虚谷。幼孤，从叔父学。宋理宗景定三年进士。初媚贾似道，似道败，又上十可斩之疏。后官知严州，以城降元，为建德路总管。寻罢归，遂肆意于诗。有《桐江集》、《续古今考》，又选唐宋以来律诗，为《瀛奎律髓》。