现代解析
这首诗写的是作者清晨从龙门出发，中午在西院休息的旅途感受。全诗语言直白却充满生活趣味，通过几个生动的细节传递出豁达乐观的人生态度。
前四句用"黎明""亭午"两个时间节点，勾勒出一天的行程。雨中赶路、泥浆溅身的画面特别真实，但作者用"且不辞""宁能避"这种反问语气，反而把狼狈的遭遇说得轻松有趣，体现随遇而安的心态。
后四句笔锋一转，突然说这次出行"良不恶"，甚至对歇脚处产生留恋。最妙的是结尾两句：以后山里的人不仅认识我的脸，更认识我这个人——暗示自己与自然达成了某种默契。这种从具体经历上升到人生感悟的写法，让普通的山行有了哲理意味。
全诗最打动人的是那种鲜活的生活气息。作者不回避赶路的辛苦，却用幽默化解困境；不刻意追求深刻，却在日常中发现诗意。这种将平凡变成不凡的能力，正是古代文人最令人向往的生活智慧。
王之道
公元一〇九三年至一一六九年字彦猷，庐州濡须人。生于宋哲宗元祐八年，卒于孝宗乾道五年，年七十七岁。善文，明白晓畅，诗亦真朴有致。为人慷慨有气节。宣和六年，（公元一一二四年）与兄之义弟之深同登进士第。对策极言燕云用兵之非，以切直抑制下列。调历阳丞。绍兴和议初成，之道方通判滁州，力陈辱国非便。大忤秦桧意，谪监南雄盐税。坐是沦废者二十年。后累官湖南转运判官，以朝奉大夫致仕。之道著有相山集三十卷，《四库总目》相山词一卷，《文献通考》传于世。