现代解析
这首诗描绘了一个漂泊江湖的旅人面对寒冬景色的感慨，语言直白却充满画面感。
前四句写景：乌黑的船帆被风吹得鼓胀，缆绳紧绷像要飞起来，但汹涌的浪涛却让船只无法前进。弯曲的河岸堆积着冻硬的泥沙，稀疏的树林在落日余晖中冒着寒气。这些意象共同营造出寒冷萧瑟的冬日江景，暗示着行路的艰难。
后四句抒情：崎岖的道路让人苦笑，自己放浪江湖的生活已经持续多年。白天小睡也做不了好梦，只能惭愧地摸着发福的肚子——这里用"边老腹便便"的典故（东汉边韶因大腹便便被学生嘲笑，却机智回应"腹便便，五经笥"），表面自嘲身材发福，实则暗含怀才不遇的苦闷。
全诗通过"欲飞翾却挽不前"的船只、"积冻"的河岸等意象，巧妙把外在的自然阻碍与内心的仕途困顿联系起来。最后用幽默的自嘲收尾，使失意情绪显得含蓄而耐人寻味，展现了古代文人面对逆境时特有的豁达与无奈。
杨时
（1053—1135）南剑州将乐人，字中立，号龟山。神宗熙宁九年进士。调官不赴。先后师事程颢、程颐，杜门不仕十年。历知浏阳、余杭、萧山，改荆州教授。金人攻汴京，坚论严为守备，除右谏议大夫；又反对割三镇以乞和，兼国子监祭酒。指斥蔡京蠹国害民，力辟王安石之学。高宗立，除工部侍郎。以龙图阁直学士致仕，专事著述讲学。卒谥文靖。与游酢、吕大临、谢良佐号为程门四先生，又与罗从彦、李侗等同列南剑三先生。其学术后被奉为程氏正宗。有《二程粹言》、《龟山先生语录》、《龟山集》。