现代解析
这首诗描绘了一种超脱世俗、回归本真的修行境界，用生活化的比喻传递深刻的哲理。
前两句"身随虚空如梦觉，万机截断任天真"像在说：当人看破红尘琐事，就像从大梦中醒来，身体仿佛融入广阔天空，不再被世间千万种烦恼束缚，完全活出自然本真的模样。就像我们突然想通某个纠结已久的问题，顿时觉得浑身轻松。
后两句"单单留得娘生口，个事如何说向人"特别有趣：修行到最后，只留下母亲给的那张嘴（指人最原始的本能），但悟到的境界却难以用语言告诉别人。就像尝到特别美味的食物，再怎么描述，没吃过的人也无法真正体会那种滋味。
全诗用"梦醒""留张嘴"这些日常比喻，把玄妙的修行体验说得生动可感。它告诉我们：真正的智慧不在复杂理论中，而在回归生命本真后的简单生活里。但那种顿悟的喜悦，就像独自欣赏美景的感动，很难完全分享给别人。这种既深刻又接地气的表达，正是这首诗的魅力所在。
释智愚
释智愚（1185年—1269年），号虚堂，俗姓陈，四明象山（今属浙江）人。16岁依近邑的普明寺僧师蕴出家。宝祐四年（1256年），在灵隐寺鹫峰庵受请入住庆元府阿育王山利寺。景定元年（1260年），入住柏岩慧照寺。五年（1264年），受诏住临安府净慈报恩寺。宋度宗咸淳元年（1265年），迁径山兴圣万寿寺。五年（1269年），卒，年八十五。为运庵禅师法嗣。