现代解析
这首诗描绘了一幅太平盛世下的田园牧歌图景，核心表达了"平凡生活的可贵"。
前两句"海宇升平卖剑时，漫劳筋力事东菑"说的是天下太平，战士可以卖掉武器（卖剑），安心在田间（东菑）耕种。这里用"卖剑"这个动作，生动表现了战争结束、百姓安居的景象。
后两句"林阴沙际多春草，不羡文身太庙牺"更有意思。诗人说：你看林间沙地上春草茂盛（牧牛的好地方），这样的生活多自在，根本不用羡慕那些被精心装饰（文身）、养在太庙里当祭品的牛。这里用"太庙牺"（祭祀用的牲口）来对比，暗示荣华富贵虽然光鲜，但失去自由反而可怜。
全诗最妙的是用"牧牛"这个普通场景，道出了深刻的人生哲理：平凡自在的生活，比那些看似尊贵却失去自由的状态更值得追求。就像今天很多人觉得，简单踏实的日子，其实比拼命追求名利更幸福。诗人通过牛的选择，悄悄说出了这个道理，让人读来会心一笑。