现代解析
这首诗用简单明了的语言，道出了一个深刻的生活哲理。
前两句"日日是好日，时时是好时"告诉我们：每一天都是好日子，每一个时刻都是好时光。这不是说生活中没有困难，而是提醒我们要用积极的心态看待生活。就像我们常说的"开心也是一天，不开心也是一天"，关键在于我们如何看待。
后两句"只为分明极，翻令所得迟"则揭示了人们常犯的一个错误：我们总是过分追求完美，把事情分得太清楚，反而错过了当下的美好。就像一个人总在等待"最好的时机"，结果错过了很多机会；或者总在寻找"最完美的选择"，最后什么都没做成。
整首诗的精髓在于：生活本身就是美好的，不要因为过度追求完美或等待所谓"最好的时刻"而错过眼前的美好。它教会我们要活在当下，用简单的心态去感受生活，这样反而能获得更多快乐和满足。
这首诗的魅力就在于它用最朴实的语言，说出了人人都能懂却常常忘记的道理，读来让人恍然大悟，又倍感亲切。
释师观
释师观（一一四三～一二一七），号月林，俗姓黄，福州侯官（今福建福州）人。十四岁，入雪峰山投忠道者出家。年二十四，祝发受戒。谒證老衲于澧州光孝寺，扣可庵然、尤溪印于闽中，又从老衲移住饶州荐福寺。宁宗嘉泰元年（一二○一），住平江府蠡口圣因禅院。后历住平江府承天能仁寺、万寿报恩光孝寺、临安府崇孝显亲寺、开山湖州报因佑慈寺、平江府灵岩山崇报寺、临安府西湖澄翠庵、湖州乌回山密严寺。为南岳下十七世，大洪證禅师法嗣。嘉定十年卒，年七十五。有德秀编《月林师观禅师语录》。