现代解析
这首诗用大白话讲，就是在说一种超越常规思维的境界。
前两句"不属内外与中间，才落思惟入魔境"意思是：真正的智慧不在里面、外面或中间任何一个固定位置，只要一开始用常规思维去琢磨，就掉进思维的陷阱了。就像我们想"快乐是什么"，越想反而越不快乐。
后两句"大丈夫儿不自欺，翻身坐断毗卢顶"很霸气：真正的牛人不会自己骗自己，一个翻身就直接坐在最高觉悟的位置上（毗卢顶比喻最高境界）。就像生活中遇到难题，聪明人不会纠结"该怎么做"，而是直接看清本质，果断行动。
全诗的精髓就是教人跳出思维定式：
1. 真理不在固定的套路里
2. 过度思考反而坏事
3. 真正厉害的人都是直接把握核心
4. 像武侠高手一样，不玩虚招，直取要害
这种思想对现代人也很有用，比如遇到困难时，与其反复纠结，不如直接行动；追求真理时，不要被条条框框限制。全诗用"坐断毗卢顶"这样生动的比喻，把深奥的禅理说得既霸气又易懂。
释师观
释师观（一一四三～一二一七），号月林，俗姓黄，福州侯官（今福建福州）人。十四岁，入雪峰山投忠道者出家。年二十四，祝发受戒。谒證老衲于澧州光孝寺，扣可庵然、尤溪印于闽中，又从老衲移住饶州荐福寺。宁宗嘉泰元年（一二○一），住平江府蠡口圣因禅院。后历住平江府承天能仁寺、万寿报恩光孝寺、临安府崇孝显亲寺、开山湖州报因佑慈寺、平江府灵岩山崇报寺、临安府西湖澄翠庵、湖州乌回山密严寺。为南岳下十七世，大洪證禅师法嗣。嘉定十年卒，年七十五。有德秀编《月林师观禅师语录》。