现代解析
这首诗是一位老者在秋天抒发内心感慨的作品，读起来像一位智慧老人和你聊天，既坦诚又充满力量。
开头用"秋霜先著白髯翁"这个生动的比喻，说秋霜（既指实际的白霜，也暗指白发）先找上了长着白胡子的自己。老人感叹读了一辈子书似乎也没啥用，这种自嘲让人会心一笑。
中间四句是老人的心里话：他的遗憾像顽固的落叶一样挥之不去（"幽恨不随流水去"），曾经的雄心壮志却像傍晚的云彩一样渐渐消散（"壮怀每共暮云空"）。他像秋天里最后一片落叶无处可去，又像风雨中摇摇欲坠的鸟巢，不知该何去何从。这些比喻特别形象，把老年人常有的孤独感和迷茫表现得淋漓尽致。
但最后两句突然转折，老人说幸好有朋友（"高才能作赋"指写诗的人）用笔墨帮他驱散了心魔。这里的"除祟"不是真的驱鬼，而是说好诗能帮人赶走负面情绪。最后夸朋友是"英雄"，这种真诚的赞美让整首诗从忧郁变成了温暖。
全诗就像坐过山车：从自嘲到忧郁，最后又充满感激。老人用落叶、暮云这些秋天常见的景物，把复杂的老年心境写得特别接地气。最打动人的是，他明明自己很苦闷，却因为朋友的关心而重新振作，这种乐观精神特别珍贵。
晁说之
晁说之（1059年—1129年），字以道、伯以，因慕司马光之为人，自号景迂生，济州钜野（今山东巨野）人。元丰五年（1082），进士及第，苏东坡称其自得之学，发挥《五经》，理致超然，以“文章典丽，可备著述”举荐。范祖禹亦以“博极群书”荐以朝廷，曾巩亦力荐。晁说之与晁补之、晁冲之、晁祯之都是当时有名的文学家。