现代解析
这首诗词描绘了一个人从外归来后的心境和感受，充满了对过往的回忆和对当下的思考。
首联“铁马冰河稚梦多，春迟老至意如何？”回忆了年少时的梦想和豪情，那些像铁马冰河般壮丽的梦想，如今随着春天的迟来和年老的到来，作者开始思考这些梦想的意义和现实中的自己。
颔联“闭门种菜⑴唯耽食，射虎⑵椎秦⑶尽醉哦。”表达了作者归隐后的生活状态。他闭门种菜，享受简单的生活，不再追求那些曾经的英雄梦想（射虎、椎秦），而是沉浸在醉酒吟诗的自在中。这里的“射虎”和“椎秦”象征着年轻时想要建功立业的豪情，现在则被平淡的生活所取代。
颈联“壁上吟龙冲斗去，胸中涌岳拍鲸过。”描绘了作者内心的壮阔景象。虽然外在的生活变得平静，但内心的波澜依旧。他的诗篇（壁上吟龙）依然气势磅礴，内心如山川般壮阔，曾经的豪情仍在胸中激荡。
尾联“天风海雨归来客，古井无由翻逝波。”总结了作者的心境。他经历了风风雨雨，如今归来，心情如同古井般平静，不再被外界的波澜所动摇。那些逝去的岁月和曾经的激情，已经无法再掀起他内心的波澜。
整首诗词通过对比年少时的豪情与年老后的平静，表达了作者对人生的深刻感悟。他从曾经的壮志凌云，到如今的平淡自足，展现了一种成熟和超脱的生活态度。