现代解析
这首诗用简单的生活场景讲了一个深刻的禅理，核心是说修行不在形式，而在心境。
前两句"逆顺机中总是禅，在家不碍出家缘"意思是：生活中顺境逆境都是修行的机会，普通人居家过日子一样可以参禅悟道。就像用洗衣机（"机"字双关）时，无论正转反转（逆顺）都能把衣服洗干净，修行关键在用心。
后两句用庞公父子的故事作比喻：庞蕴是唐代著名在家居士，他们全家围坐吃饭的普通场景（团圞坐），却能在日常对话中顿悟"无生"（佛教最高真理）。说明真理就在生活点滴中，不需要刻意追求特殊形式。
全诗魅力在于：
1. 用洗衣机、家庭聚餐这些接地气的比喻讲佛法
2. 打破"出家才能修行"的刻板印象
3. 强调禅宗"平常心是道"的思想
4. 最后"话已圜（圆）"暗示真理本来圆满，只是我们没发现
就像现在人常说"生活就是修行"，这首诗早在一千年前就用更诗意的方式表达了相似智慧。
释慧远
释慧远，青原下八世，双泉郁禅师法嗣。住鼎州（今湖南常德）德山。事见《五灯会元》卷一五。今录诗二首。