现代解析
这首诗用简单的生活现象，道出了深刻的处世智慧。
前两句用"指甲自然生长"和"筋骨自然活动"两个日常现象作比喻，说明万事万物都有其自然规律。就像我们不必纠结指甲为什么会长、筋骨为什么会动一样，生活中很多事情也不需要过度追问原因。
后两句点明主旨：外在的动静变化（比如门外的风雪严寒）并不会真正影响事物内在的发展规律。就像寒冬再冷，春天的生机依然会按时到来。诗人告诉我们，面对外界变化时要保持淡定，相信事物自有其发展轨迹。
全诗的魅力在于用最朴实的比喻，传递出"顺其自然"的生活哲学。它提醒我们：不必为无法控制的外界变化而焦虑，就像不必担心指甲生长一样，许多事情顺应自然便是最好的态度。这种将深刻哲理融入日常观察的写法，让抽象的道理变得亲切可感。
释云岫
释云岫（一二四二～一三二四），字云外，号方岩，俗姓李。庆元府昌国（今浙江舟山）人。师事直翁，遍叩丛林名宿。初住慈溪之石门。历象山智门、明州天宁。继以三宗四维推挽继竺西坦席，升住天童。元泰定元年卒，年八十三（《语录》附录东明慧日《哭云外老人》注）。为青原下十八世，直翁举禅师法嗣。有《云外云岫禅师语录》一卷，收入《续藏经》。