现代解析
这首诗写的是朋友间一次难忘的郊游和分别时的感慨。
前两句说朋友要离开名利场（"名场"指官场或功名场），来到幽静的山谷话别。这里用"空谷"形容环境清幽，暗示两人志趣相投，都向往远离尘嚣的生活。
三四句形成对比：朋友即将去朝廷任职（"金马"指皇宫金马门），而诗人自己则宁愿像白鸥一样自由自在。这里用"笑我"显得很亲切，说明两人虽然选择不同，但互相理解。
五六句是诗人对朋友的劝勉：在广阔的天地间（"千顷量陂"比喻大胸怀）可以永葆青春，专心传承家学（家族学问）就好，不必追求其他。这既是对朋友的肯定，也暗含规劝之意。
最后两句回忆一起拄杖漫步、题诗唱和的快乐时光，特别提到"跨麂山头"这个具体地点，让分别的感伤中带着温暖的回忆。用"记旧游"结尾，表达希望友谊长存的心愿。
全诗语言朴实自然，把朋友间的真挚情谊、对自由生活的向往、以及对功名富贵的淡泊态度都融入其中，读来亲切感人。通过一次普通的郊游告别，展现了古代文人高雅的精神追求和深厚的友谊。