苦热行
君不见浣花老翁初作掾，触热簿书尘满案。
坐曹束带总不能，但欲赤脚踏层冰。
又不见青莲居士金门客，懒摇白羽巾挂壁。
有时裸袒青林中，只知露顶洒松风。
二子英规凛千古，笔夺造化驱风雨。
如何避暑如避仇，叫呼竞作惊人语。
是身本与天地同，要当扪腹无弗容。
世间冷暖翻覆手，焉用夷隘惠不恭。
我方穷居度炎热，火云烁山金石裂。
一读清诗百念空。炯若冰壶浸明月。
坐曹束带总不能，但欲赤脚踏层冰。
又不见青莲居士金门客，懒摇白羽巾挂壁。
有时裸袒青林中，只知露顶洒松风。
二子英规凛千古，笔夺造化驱风雨。
如何避暑如避仇，叫呼竞作惊人语。
是身本与天地同，要当扪腹无弗容。
世间冷暖翻覆手，焉用夷隘惠不恭。
我方穷居度炎热，火云烁山金石裂。
一读清诗百念空。炯若冰壶浸明月。
现代解析
这首诗用幽默夸张的方式，描写了古人和自己面对酷暑时的不同反应，传递了豁达洒脱的人生态度。
全诗分为三个部分：
1. 先写两位古人的避暑方式：杜甫（浣花老翁）当小官时热得只想光脚踩冰，李白（青莲居士）干脆脱了衣服在树林里乘凉。诗人调侃说，这样的大文豪居然把避暑搞得像躲仇人一样夸张。
2. 中间转入哲理思考：人的身体本就是自然的一部分（与天地同），应该像大肚子一样包容万物。世态炎凉变化无常（冷暖翻覆手），不必像古人那样走极端。
3. 最后写自己现状：虽然热得石头都要裂开，但读一首好诗就心静自然凉，感觉像明月泡在冰壶里那样清爽。
诗歌的妙处在于：
- 用"触热""懒摇""露顶"等生动细节让古人形象活灵活现
- 把"避暑如避仇"这种夸张比喻写得很有喜感
- 通过对比古人狼狈和自己从容，展现豁达心态
- "冰壶浸明月"的比喻既清凉又高雅，把精神境界具象化
核心思想是：面对困境时，与其焦躁逃避，不如保持内心宁静。这种生活智慧在今天依然适用。
周麟之
（1118—1164）泰州海陵人，一说江宁人，字茂振。高宗绍兴十五年进士。历官中书舍人、兵部侍郎，兼给事中。绍兴二十九年，充金国哀谢使，言辞详雅，金人为加礼。次年为同知枢密院事。金主背盟，复奉命出使，以主张俟金来南，尽锐奋击，必能成功，辞之。因被劾，责授秘书少监分司南京，筠州居住。有《海陵集》。