现代解析
这首诗以水灾为主题，通过质朴的语言展现了农民面对自然灾害时的痛苦与无奈。
前两句"七年逢四潦，苟活到于今"直接点明：七年间遭遇四次洪灾，能活到现在实属侥幸。用"苟活"二字道出生存的艰难，为全诗奠定了沉重的基调。
中间四句具体描写灾情："每值月离毕"用月亮离开毕宿的天象暗示雨季来临；"难逢木守心"则用木星运行异常暗喻天时不正。这两句通过天文现象，含蓄地表达天灾频发的无奈。"江兼湖共满"描绘洪水泛滥的景象，"忧与恨俱深"则直抒胸臆，将外在灾情与内心痛苦紧密联系。
最后两句"万顷青身没，田家泪湿襟"最为动人：用"青身"代指庄稼，万亩良田被淹，农民只能以泪洗面。这个画面既具体又震撼，庄稼的"青"与泪水的"湿"形成鲜明对比，让读者真切感受到农民的心酸。
全诗语言平实却情感深沉，没有华丽辞藻，却通过具体意象和真挚情感，展现了自然灾害下普通人的生存困境，体现了诗人对民生疾苦的深切关怀。
方回
（1227—1307）宋元间徽州歙县人，字万里，号虚谷。幼孤，从叔父学。宋理宗景定三年进士。初媚贾似道，似道败，又上十可斩之疏。后官知严州，以城降元，为建德路总管。寻罢归，遂肆意于诗。有《桐江集》、《续古今考》，又选唐宋以来律诗，为《瀛奎律髓》。