现代解析
这首诗以轻松幽默的方式探讨了诗歌创作的真谛，核心观点是"好诗要自然流露，不可刻意强求"。我们可以从三个层面来理解：
1. 创作态度：前两句像朋友聊天般提出建议——写诗要像感受四季变化一样自然（"筹量节物"），最忌讳生搬硬套（"莫强为"）。这种比喻让抽象道理变得形象可感。
2. 典型例证：后两句用两位诗人的风格对比来证明观点。孟郊（东野）的诗像蟋蟀叫带着寒酸气，晏几道（小山）的词像黄莺啼唱尽显富贵相。这里用"蛩韵""莺吟"的虫鸟之声作比，既生动又暗含褒贬。
3. 艺术主张：全诗通过对比传递重要创作观——真正的好诗应该像大自然的声音一样发自内心。刻意追求"酸寒"会显得做作，强装"富贵"更落俗套，这种批评方式既犀利又不失风趣。
最妙的是诗人用"评诗"做标题，自己却用诗的形式来评论，这种"以诗论诗"的写法本身就体现了所倡导的自然而然，让理论说教变成了充满诗意的艺术示范。
史弥宁
史弥宁，字安卿，鄞县人。生卒年均不详，约宋宁宗庆元末前后在世。嘉定中，以国子监生莅春坊事，带阁门宣赞舍人。知邵阳。弥宁著有诗集友林乙稿一卷，《四库总目》传于世。