现代解析
这首偈子用简单生动的画面，传递了禅宗"自然无为"的智慧精髓。
前两句"等閒垂手去，八面清风生"描绘了一个随性自然的场景：当人完全放松、毫不刻意地垂下双手时，反而能感受到四面八方吹来的清风。这里用"垂手"这个简单动作，暗喻放下执着、顺其自然的生活态度。就像我们紧张时握紧拳头反而累，放松手掌却能感受更多。
后两句"大悲不展手，通身是眼睛"更有深意。表面说真正的慈悲不需要刻意伸手帮助，实际指最高境界的智慧是"无为之用"。就像阳光普照不需要刻意伸手，真正的觉悟者全身心都透着觉知（通身是眼睛），自然能利益众生。
全诗通过"垂手/展手"的对比，揭示禅宗核心思想：刻意追求反失本真，自然无为方得自在。就像我们越想抓住清风，风反而从指缝溜走；当完全放松时，却能真切感受风的抚触。这种智慧对现代人也有启发：在快节奏生活中，有时候放下执念、顺其自然，反而能获得更多。
释道宁
释道宁（一○五三～一一一三），俗姓王，歙溪（今安徽歙县）人。祝发蒋山泉禅师，依雪窦老良禅师。踰二年，遍历丛林，参诸名宿。晚至白莲，参五祖法演禅师，顿彻法源。徽宗大观中，住潭州开福寺。政和三年卒，年六十一。为南岳下十四世，五祖法演禅师法嗣。《僧宝正续传》卷二、《嘉泰普灯录》卷一一、《五灯会元》卷一九有传。今录诗一百三十二首。