现代解析
这首《临济赞》用生动的动作画面，刻画了一个充满禅机的生活瞬间。我们可以这样理解：
前两句"揎拳捋肘，只有一个"像特写镜头——有人卷起袖子握紧拳头，看似要打架或干活，但其实在说：万事万物的本质都很简单（"只有一个"）。就像我们遇到难题时，往往把事情想复杂了，其实答案可能就在眼前。
后两句"电卷星飞，抬头蹉过"更精彩：闪电划破夜空、流星转瞬即逝的瞬间，人一抬头就错过了。这比喻禅宗讲的"顿悟"——真理就像闪电流星，总是在我们分心时悄悄溜走。就像生活中那些灵光乍现的领悟时刻，稍不注意就会错过。
全诗用"动作片"般的画面告诉我们：真理不在远方，就在卷袖子、抬头的日常动作里；智慧不是苦苦追寻，而是随时准备好发现当下的闪光。就像炒菜时突然明白的道理，散步时偶然的顿悟，这才是最真实的人生智慧。