现代解析
这首诗描绘了一种清简自在的修行生活，通过纸帐、木枕等朴素物品，传递出淡泊宁静的意境。
前两句写纸帐不用华丽的流苏装饰，搭配木枕和纸被正合适，展现主人公不追求奢华的生活态度。"高眠"两句用对比手法：这样的环境只适合禅修者安睡，却不适合让侍女低声唱歌作乐，突显了远离喧嚣的修行氛围。
中间两句用比喻手法写纸帐的特点：雪后晴光映照时，纸帐洁白如雪；微醺酒意时，纸帐内比酒更暖人。这两个画面既写出纸帐的素净，又暗含修行带来的内心温暖。
最后两句点明主旨：在蒲团上静坐观想，年末时更要懂得修行功夫贵在自知。这里的"自知"既指了解修行进度，也暗含认识本心的深意。
全诗用纸帐这个日常物品，串联起修行生活的方方面面。没有说教，而是通过"白似雪""暖於酒"等生动比喻，让读者感受到简单生活中的禅意。最后落脚在"自知"二字，提醒修行要脚踏实地，体现了务实的精神。
叶绍翁
叶绍翁，南宋中期诗人，字嗣宗，号靖逸，处州龙泉人。祖籍建安（今福建建瓯），本姓李，后嗣于龙泉(今属浙江丽水)叶氏。生卒年不详。曾任朝廷小官。其学出自叶适，他长期隐居钱塘西湖之滨，与真德秀交往甚密，与葛天民互相酬唱。