现代解析
这首诗讲的是修心养性的智慧，核心思想是"回归本心才能获得真正的超脱"。
前两句用生活现象打比方：我们每天操心各种杂事（万种事多端），就像在迷宫里打转。诗人反问：为什么不回头看看自己的内心呢？（归元向里观）这里的"归元"就是找回本心的意思。
后两句用神话意象讲修行成果：只要找到内心最珍贵的"玄珠"（比喻人的本真），就能脱胎换骨（换骨）。最后展现的画面很震撼——修成的人会超越凡尘（碧落指天界），乘着金凤凰自由翱翔。这里的"驾金鸾"不是真的飞升，而是比喻心灵达到自在境界。
全诗妙在把抽象的修行过程，用"找珠子-换骨头-骑凤凰"这样形象的故事讲出来。就像在说：与其被生活琐事牵着鼻子走，不如静下来修炼内心，这才是真正的"开挂"人生。
张果
唐人。武则天时隐居恒州中条山，往来汾、晋间。尝自言生于尧丙子岁。武后使使召之，佯死不赴。开元中，玄宗好神仙方术之事，因遣使迎至京。欲以玉贞公主降之，大笑不奉诏。寻还山。号通玄先生。有《阴符经太无传》。