现代解析
这首诗用日常生活中的时间流逝和季节变化，道出了人生无常的深刻哲理。
前两句用"劈箭""弹指"形容时间飞逝——太阳月亮像射出的箭一样快，一年时间就像弹个响指那么短。这种比喻让抽象的时间变得具体可感，我们都能体会到"时间过得真快"这种共同经验。
中间两句通过列举大暑、小暑、小寒、大寒四个节气，展现四季轮回的不可阻挡。就像我们刚觉得夏天才开始，转眼就到了寒冬，这种时间流逝带来的恍惚感每个人都经历过。
最后两句是点睛之笔：人的一生就在这寒来暑往中老去（"通身寒暑"），但当年高僧洞山却为此发笑。这里的"笑"不是嘲笑，而是看透时间本质后的豁达——既然时间留不住，不如笑着面对。这种超然态度，正是面对快节奏生活的现代人最需要领悟的智慧。
全诗用最朴实的季节变化作比喻，把深奥的禅理说得像聊天一样亲切，让人在会心一笑中领悟到：与其为时光流逝焦虑，不如学会与时间和解。
释道生
释道生，号曹源，住饶州妙果寺。为南岳下十八世，密庵咸杰禅师法嗣。有《曹源道生禅师语录》一卷，收入《续藏经》。今录诗三十二首。